Salud Integral
Nutrición Psicológica & Acompañamiento
Tu bienestar es integral, tu acompañamiento también.
¿Sientes que necesitas hacer cambios en tu forma de alimentarte, gestionar el estrés o relacionarte contigo misma, pero no sabes por dónde empezar? Te ofrezco un espacio individual, confidencial y personalizado, con un enfoque que une nutrición, psicología holística y transpersonal, conciencia corporal y Hatha Yoga.
"No se trata de una dieta más, ni de una terapia aislada — se trata de reconectar cuerpo, mente y propósito, un paso a la vez."
Un espacio para acompañarte, no para dictarte
El enfoque
Cuatro caminos, una sola persona.
Cada sesión combina herramientas de nutrición, psicología holística y transpersonal, conciencia corporal y Hatha Yoga — adaptadas a tu proceso, no a un molde genérico.
Cuerpo
Mente
Emociones
Propósito
¿En qué podemos trabajar?
Alimentación
Hábitos y relación con la comida, desde la conciencia y no la restricción.
Emociones
Bienestar emocional y mental como base de cualquier cambio sostenible.
Estrés
Herramientas prácticas de manejo del estrés y la ansiedad, día a día.
Decisiones
Acompañamiento en procesos de cambio y toma de decisiones importantes.
Autoconocimiento
Desarrollo personal y una relación más honesta contigo misma.
Cuerpo
Prácticas de respiración, movimiento y relajación desde el Hatha Yoga.
Mi formación
Más de 10 años acompañando procesos de transformación.
I.
Coach Nutricional
II.
Máster en Psicología Holística y Transpersonal
III.
Medicina Natural y Macrobiótica
IV.
Profesora de Hatha Yoga
Sesiones online
Cómodas, seguras y personalizadas, desde donde estés.
Costa Rica y otros países
Atención disponible para personas dentro y fuera del país.
Pagos nacionales e internacionales
Opciones de pago flexibles según tu ubicación.
Inversión
USD $50 / ₡25.000 por sesión
Horario
Miércoles a Domingo 8:00 a.m. – 3:00 p.m.
Tatiana Fait Shaw
Coach Nutricional · Máster en Psicología Holística y Transpersonal · Profesora de Hatha Yoga
Acompaño a personas que buscan recuperar su bienestar integral, con más de 10 años de experiencia guiando procesos de transformación desde la escucha y la contención.
Si estás buscando un acompañamiento cercano y práctico, conversemos.
Escríbeme por WhatsApp y hablemos sobre tu proceso — sin compromiso.
Comentarios
Publicar un comentario